Manca un Mese!!!

Nonostante le abbuffate di questi giorni mi sento stranamente bene =) spero continui questo raro buon umore!

Tra esattamente un mese sarà il mio compleanno, non so ancora se festeggerò data la mancanza di fondi, ma comunque ho deciso di pormi i 50 come obbiettivo .. devo perdere almeno 9 kg per il 5luglio, se mi impegno posso farcela! Devo farcela, ho un vestito di fendi e vorrei metterlo quella sera e se è possibile persino starci bene! Spero tanto di riuscire a festeggiare ci sono tante persone che mi piacerebbe rivedere!!

Kate.

Solo l'inizio di un nuovo capitolo della mia vita!! Migliore del primo.. PER FORZA!!

Ma è tanto difficile capirlo??!!! VOGLIO ESSERE LASCIATA IN PACE!!! Sono stanca di sentirmi dire sempre le stesse cose!! Sono stanca di questa stupida casa, di questa vita, di questa ciccia, della gente, della bilancia che non scende, delle persone che mi ripetono cosa devo o non devo fare!! Sono stanca di sentirmi ripetere di mangiare e di doverlo anche fare!!!!! BASTA davvero!!!! Dopo questi ultimi giorni ho veramente raggiunto il limite, mi rifiuto di continuare a sopportare questa situazione (mi hanno anche fatto rimettere 1kg cazzo!!!)

BASTA!! Ci vuole una SVOLTA!!! .. Allora, tanto per cominciare ho deciso che da domani rinizierò ad aggiornarvi tutti i giorni sul mio D.A. !! (Mi do' un mese per tornare a vedere quel cazzo di 48 su quella bilancia!!)
.. poi vedrò di cercarmi un lavoro.. e finalmente me ne andrò da questo posto!!
HO DECISO!! DEVO FARLO!!

                     "è nel momento delle decisioni che si crea il tuo destino!"
                                                                          -Anthony Robbins-

Piccole, un abbraccio a tutte!!

Kate.

Sunday Morning..

Buongiorno bellissime, oggi è domenica e come al solito a colazione con i miei.. ho mangiato di più cosi non mi costringeranno a mangiare anche a pranzo e a cena e ho più possibilità di smaltire questa robaccia!

D.A.
4 biscotti ............................ 130kcal
1 cornetto semplice ............ 300kcal
caffè ginseng ........................ 49kcal
yogurt caffè ........................ 120kcal
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TOT .................................. 599kcal

Passate una bellissima domenica <3


Kate.

First day of diet..

Ho dovuto mangiare più del previsto- causa pioggia- mamma e papà sono rimasti a pranzo a casa! Beh in questi casi l'importante è non superare le 500 kcal..

D.A.
Pasta fredda + condimento .. 400kcal
Caffè ginseng .......................... 30kcal
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TOT ........................................ 430kcal

Bacino <3

Kate.

'giorno stelline!

Un nuovo giorno e già a prima mattina mi è toccata una litigata con mamma e papà, ma non mi interessa, non voglio innervosirmi, ho deciso che niente comprometterà il mio piano questa volta.. Niente colazione.. Ho dimenticato di pesarmi, devo tener conto di ogni etto.. Vi aggiornerò una volta tornata a casa!
Buona mattinata a tutte

Kate.

At home <3

Tesori scusate se mi sono assentata per qualche giorno ma.. ho fatto un po' un casino..
Martedì pomeriggio stavo veramente male e dopo notti insonni avevo bisogno di dormire,di riposare un po', forse però ho inghiottito qualche sonnifero di troppo perchè da li ricordo solo di essermi risvegliata in ospedale, mercoledi pomeriggio, con una grande confusione in testa e, sinceramente, ancora adesso non è che mi senta completamente sveglia! ..Mi hanno ricoverato fino alle 3 di questo pomeriggio. Purtroppo li mangiare è stato inevitabile e liberarmi da quella pesantezza è stato praticamente impossibile.. Tant'è vero che, appena tornata a casa, sono corsa in bagno con l'intenzione di vomitare almeno qualcosa ma non c'è stato niente da fare, ormai avevo digerito.. Cosi per rendermi conto del danno ( e per farmi del male) mi sono pesata.. sono 2kg più grassa!! .. Beh ragazze dopo anche questa esperienza direi che può bastare.. Basta stronzate! Devo dimagrire e devo impegnarmi, ma soprattutto, devo cercare di tenere la mia mente occupata e tornare a divertirmi! Posso farcela.. Devo!! Non mi farò demoralizzare questa volta!! voglio davvero mettercela tutta!!

un abbraccio forte a tutte

Kate.

Non va tutto bene!

Le giornate a scuola passano sempre più lentamente e quest'anno molto probabilmente mi tocca anche la bocciatura, un altro anno perso, non posso pensarci, non voglio pensarci! Io amo studiare e studio molto, aiuta a distrarmi. Ma non ho voglia di parlare la mattina, non mi va di scrivere, non mi va di respirare la mattina.. Anzi a dir la verità non mi va mai! Da quando anche Toni se ne è andato la mia vita non va più come prima, ed è strano perché ne ho superare tante, forse sono semplicemente arrivata al limite della mia sopportazione!
Sto vivendo un periodo morto della mia vita!
Dovrei reagire lo so ma, non so se è quello che voglio adesso!

Kate.

Un altro lunedì ...

Un caffè con ginseng pronto sul tavolino, ma ero talmente gonfia stamattina da sentirmi male solo al pensiero di ingerirlo.. Ho fatto uno sforzo e ne ho bevuto metà.. Ma non penso di mangiare altro oggi !

D.A. Di oggi :
Café ginseng .......... 20kcal

Kate.

Mai più...

Dopo una giornata in casa con mamma, papà e mio fratello e 3 pasti completi, mi ritrovo all 12e20 con un esaurimento nervoso, la pancia piena e i sensi di colpa che divorano anke quel minimo di cervello rimasto! Dalla colazione non si contano le volte che ho tentato di liberarmi dal cibo che ho nello stomaco e di quello che aspettava lo ingerissi.. e sapete qual'è stato l'unico risultato?! sono riuscita a liberarmi forse solo del 10% di quella robaccia!!

Fortunatamente questo schifo mi tocca solo una volta a settimana, per domenica prossima però devo trovare una soluzione, non posso passare un altra giornata come questa...

..mi viene ancora da vomitare ma non riesco!!

Notte ragazze..

..buon inizio settimana <3

kate.